Samen sterker, fitter en gemotiveerder met onze groeplessen!
Bij Reestdal Outdoor geloven we in de kracht van samen trainen! Onze groepslessen bieden de ideale manier om in een motiverende, sociale omgeving je doelen te bereiken. Of je nu je conditie wilt verbeteren, kracht wilt opbouwen of gewoon lekker in beweging wilt blijven, wij hebben de perfecte les voor jou!
Onze groepslessen zijn ontworpen voor alle niveaus – van beginners tot gevorderden. Elke les is een unieke ervaring, gericht op het verbeteren van kracht, uithoudingsvermogen en mentale weerbaarheid. Dankzij de buitenlucht en de begeleiding van onze ervaren trainers, word je continu uitgedaagd om het beste uit jezelf te halen.
Wil je je fysieke en mentale grenzen verleggen? Schrijf je in voor een gratis proefles en ontdek hoe krachtig het is om samen te trainen!
Bootcamp bij Reestdal Outdoor Word fitter, sterker en energieker in de prachtige natuur van het Reestdal! Wat is bootcamp? Bootcamp is dé sport van nu! Tijdens deze energieke training werk […]
Bekijk Bootcamp
Survival Training bij Reestdal Outdoor Daag jezelf uit, leer nieuwe technieken en verbeter kracht en uithoudingsvermogen! Wat is survival training? Survival is een veelzijdige buitensport die hardlopen combineert met het […]
Bekijk Survival Training
Krachttraining bij Reestdal Outdoor Word sterker, fitter en energieker in de buitenlucht. Wat is krachttraining? Krachttraining is een trainingsvorm gericht op het vergroten van je spierkracht, spiermassa, uithoudingsvermogen en explosiviteit. […]
Bekijk Krachttraining
Boksfit bij Reestdal Outdoor Ben je op zoek naar een dynamische en uitdagende trainingsmethode om je conditie te verbeteren en je kracht te vergroten? Ontdek dan de wereld van Boksfit […]
Bekijk Boksfit
Power bootcamp bij Reestdal Outdoor Kracht, uithoudingsvermogen en outdoor uitdaging Wat is Power Bootcamp? Power bootcamp is een trainingsvorm waarbij functionele lichaamsoefeningen worden gecombineerd met gewichten en weerstandstraining. Denk hierbij […]
Bekijk Power bootcamp
Outdoor Power Challenge (OPC) Maximaal kracht en uithoudingsvermogen! Wil jij sterker, fitter en mentaal weerbaarder worden? De Outdoor Power Challenge (OPC) bij Reestdal Outdoor is dé ultieme training waarbij je […]
Bekijk Outdoor Power Challenge
Walking Bootcamp bij Reestdal Outdoor Combineer wandelen en Bootcamp-oefeningen Wat is Walking Bootcamp? Walking Bootcamp is een dynamische en toegankelijke vorm van buitensport waarbij stevig wandelen wordt gecombineerd met spierversterkende […]
Bekijk Walking bootcamp
Obstakel bootcamp bij Reestdal Outdoor De ultieme outdoor uitdaging! Wat is obstakel bootcamp? Obstakel Bootcamp combineert bootcamp met obstacle run-training voor een uitdagende en gevarieerde workout. Je traint kracht, uithoudingsvermogen […]
Bekijk Obstakel bootcamp
Ouder en kind survival Samen avontuur beleven in de buitenlucht! Wil jij samen met je kind een sportieve en uitdagende ervaring opdoen? Bij Reestdal Outdoor bieden we ouder & kind […]
Bekijk Ouder en kind survival
Familie Fit Samen sporten en plezier maken met het hele gezin! Wat is Familie Fit? Familie Fit is een actieve les vol bootcamp-, duo- en spelelementen. Boksen, duo-oefeningen en spelvormen […]
Bekijk Familie Fit
Lunch Workout Korte training tussen de middag bij Reestdal Outdoor Wat is de Lunch Workout? De lunch workout bij Reestdal Outdoor is een korte, energieke training midden op de dag, […]
Bekijk Lunch Workout
Early Bird workout Begin je dag fit bij Reestdal Outdoor Wat is de Early Bird work out? Early Bird is een energieke ochtendworkout met een gevarieerde invulling die we elke […]
Bekijk Early Bird workout
Circuit Training Korte, krachtige training in slechts een half uur! Wat is Circuit Training? Een stationsles waarbij je van oefening naar oefening gaat. Je combineert oefeningen met gewichten en lichaamsgewicht, […]
Bekijk Circuit Training
Hardlooptraining Verbeter je looptechniek, vergroot je efficiëntie en verklein de kans op blessures Wat is hardlooptraining bij Reestdal Outdoor? Onze hardlooptraining helpt je om beter, slimmer en efficiënter te lopen. […]
Bekijk Hardlooptraining
Fit Mix Word sterker en beweeg lekker buiten, ook als je net begint! Wat is Fit Mix? Fit Mix is een laagdrempelige instaples voor krachttraining. Je leert stap voor stap […]
Bekijk Fit Mix
10 weken Small Group Training Persoonlijke begeleiding in een kleine groep! Wat is 10 weken Small Group Training? 10 weken begeleiding in een kleine groep (3–4 personen) met focus op […]
Bekijk 10 weken Small Group Training
Buitensportschool Zelfstandig trainen in de buitenlucht! Wat is onze buitensportschool? Onze buitensportschool is dé plek voor kracht- en conditietraining in de buitenlucht. Met krachttrainingsrekken, gewichten en looproutes kun je zelfstandig […]
Bekijk Buitensportschool
