Persoonlijk trainingsschema

Gericht trainen met een plan op maat!

Wat is een persoonlijk trainingsschema?

Een persoonlijk trainingsschema is een op maat gemaakt trainingsplan, speciaal ontworpen voor jouw lichaam en jouw doelen. Het plan houdt rekening met je huidige niveau, beschikbare trainingsdagen en gewenste resultaten, zodat elke training effectief en efficiënt is.

Waarom een persoonlijk trainingsschema bij Reestdal Outdoor?

1. Gerichter trainen: Iedere oefening is afgestemd op jouw doelen, zodat je sneller resultaat ziet.
2. Op maat gemaakt: Het schema past bij jouw niveau en persoonlijke wensen.
3. Flexibel trainen: Sport zelfstandig op onze buitensportschool of volg je schema comfortabel thuis.
4. Duidelijke structuur: Ideaal voor wie zelfstandig wil trainen met een helder plan en persoonlijke begeleiding.

Praktische informatie

Waar en hoe trainen we?

Met jouw persoonlijk trainingsschema kun je trainen waar en wanneer het jou uitkomt. Kies ervoor om te trainen op onze buitensportschool, compleet uitgerust met professionele materialen en uitdagende oefenstations. Liever thuis trainen? Dat kan natuurlijk ook! Je krijgt oefeningen die eenvoudig aan te passen zijn aan jouw ruimte en beschikbare materialen, zodat je altijd optimaal kunt trainen.

Voor wie is een persoonlijke trainingsschema geschikt?

Ons persoonlijk trainingsschema is geschikt voor iedereen die zelfstandig wil trainen, begeleiding wil op maat en maximale resultaten wil behalen, van beginners tot gevorderden.

Klaar voor de start?

Klaar om jezelf uit te dagen en fitter dan ooit te worden? Vul het formulier hieronder in en wij nemen contact met jou op!

Lesaanbod

Bij Reestdal Outdoor hebben we een uitgebreid aanbod aan groepslessen, zodat er altijd iets bij zit wat past bij jouw doelen en voorkeuren. Wil je liever persoonlijke begeleiding? Kies dan voor Personal Training of Small Group Training.

Bekijk ons rooster om te zien wanneer de trainingen plaatsvinden of bekijk ons overige lesaanbod