Fit Mix is een laagdrempelige instaples voor krachttraining. Je leert stap voor stap de juiste techniek met gewichten, rekken en lichaamsgewichtsoefeningen. In de zomer verplaatsen we de training naar het bos voor een extra frisse dosis buitenlucht..
Extra handig: deze les wordt gegeven tijdens de kidslessen. Zo kun jij lekker trainen terwijl je kinderen sporten!
Deze les is perfect voor iedereen die rustig wil opbouwen met krachttraining en plezier in bewegen belangrijk vindt.
Abonnement vanaf €25,00 per maand
Laag tot gemiddeld
45 minuten
Buiten op ons buitenterrein of in het bos tijdens de lente en zomer. We maken gebruik van ons krachttrainingsrek, gewichten en eigen lichaamsgewicht.
Voor beginners of iedereen die rustig wil opbouwen met krachttraining en plezier in bewegen belangrijk vindt.
Zet vandaag de eerste stap! Meld je aan voor Fit Mix en ervaar hoe leuk buiten trainen kan zijn. Schrijf je nu in voor een gratis proefles.
Bij Reestdal Outdoor hebben we een uitgebreid aanbod aan groepslessen, zodat er altijd iets bij zit wat past bij jouw doelen en voorkeuren. Wil je liever persoonlijke begeleiding? Kies dan voor Personal Training of Small Group Training.
Bekijk ons rooster om te zien wanneer de trainingen plaatsvinden of bekijk ons overige lesaanbod